"Жувальна гумка - це білосніжна посмішка і захист від карієсу ", - стверджує реклама. Але чи так це насправді?
 
Скажемо чесно: здоров'я зубів і білосніжну усмішку можуть гарантувати тільки правильний догляд і регулярні візити до стоматолога, але аж ніяк не жувальна гумка. Так, це не більше ніж красивий рекламний хід. Більшість сучасних жуйок відноситься до кондитерських виробів, цукор і глюкоза, що входять до їх складу, не вбивають шкідливі бактерії ротової порожнини, а тільки допомагають їм розмножуватися. Тому стоматологи рекомендують звертати особливу увагу на склад продукту. Жувальні гумки, до складу яких входить і ксиліт або сорбіт (цукрозамінники), можна віднести до засобів додатково гігієни порожнини рота.
 
Жувальна гумка без цукру може бути корисною якщо вживати її в міру і тільки після їжі 2-3 рази на день. В першу чергу жувальна гумка стимулює секрецію слинних залоз, тобто завдяки біологічним властивостями відбувається очищення зубів від нальоту, а також відновлюється кислотно-лужний баланс порожнини рота.
 
Але пам'ятайте: солодкі подушечки ніколи не замінять вам їжі і не врятують від почуття голоду. Навпаки: можуть нашкодити шлунку. Коли ми жуємо організм вирішує, що зараз його годуватимуть і активізує всю травну систему. Шлунок наповнюється соком і якщо їжа в нього не надходить агресивна кислота подразнює слизову оболонку. Ні в якому разі жувальну гумку не можна використовувати натщесерце, так як це може призвести до ускладнень або до загострень захворювань шлунково-кишкового тракту таких як гастрит, загострення панкреатиту і інших захворюваннь.
 
І ще: жувальна гумка не зрівняється з повноцінним чищенням зубів, це лише додатковий засіб догляду за порожниною рота. Не нехтуйте пастою і щіткою, жуйте жувальну гумку тільки після їжі не частіше трьох разів на день і обов'язково відвідуйте стоматолога двічі на рік. Тільки так виповниться мрія про здорову і білосніжну посмішку.
 

24-05-2021